ワットポーマッサージ3日目

朝8時から40分　初ルーシンダットン

境内のワットポーマッサージの前で始まります

誰でも参加できるので結構日本人がいてました

マッサージを習うより汗かきます

終わった後に無料の冷たい水かお茶が配られて癒されます

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9時から練習場にて　ステップ1.2.3の復讐

昼食　練習場より５つ先のソイにある市場をぬけた所にある食堂で

カオ（ご飯）・パット（炒める）・クン（エビ）　で海老の炒飯　ＴＢ50

午後からはステップ4.5

1日目ステップ１だけだったので1日1ステップかと思ってたら3日目でステップ5まできました

結構流れ早いです